Радужный блог
Миф 4. Если мой желудок не переваривает гвозди, походная еда – проблема

Миф 4. Если мой желудок не переваривает гвозди, походная еда – проблема

Жирная тушенка, суп из пакета, и сухарь на перекус… Испугались? А теперь мы немножко расскажем, как кормим мы.

Правило первое — в походе все должны быть сыты. Это не значит, что вы будете объедаться, но горячая каша с молоком, бутерброды с сыром и колбасой, вкусняшка и чая/кофе в избытке — на завтрак мы вам гарантируем.

Правило второе – обед должен быть горячим! Мы долго размышляли, как не отвлекаться на рубку дров для костра готовить горячий овощной суп. С гордостью представляем наших помощников! Итого мы берем свежие овощи и сразу после завтрака варим сытный борщ, который горячим путешествует с нами в термосах!

Правило третье – еда должна быть полезной. Именно поэтому при составлении нашей раскладки мы взяли за основу меню, разработанное советскими туристами совместно с ВОЗ, добавили рекомендации по питанию детских диетологов (мы же семейный турклуб!) — получили нашу раскладку. С нами ходят в походы мясоеды, сыроеды, веганы, язвенники, дети до трех лет и пожилые люди на диете Дюкана. Раскладка подходит для всех. А к чаю наши инструкторы-травницы еще и зеленую аптеку по берегам собирают.

Всем здоровья и приятного аппетита!

Популярные теги
Свяжитесь с нами >