Радужный блог
Как собраться в водный поход — основные рекомендации

Конечно, тратиться на снаряжение или нет — личное дело каждого, но в любом случае восприятие похода во многом зависит от того, насколько комфортно вы будете себя чувствовать, а погода, как показывает практика, любит проверять туристов на стойкость.

Состав необходимого походного снаряжения может варьироваться в зависимости от времени года и погоды, а также вида туризма. Данные рекомендации не являются обязательными, но могут помочь вам собраться в водный поход выходного дня или сплав от туристического клуба «Радужный путь».

lake-1072030_1920crop250

ОБУВЬ

Ее должно быть 2 пары. Для судна и для суши.
В теплое время года для судна хорошо подходят шлепки, сланцы, вода легко в них заливается и так же легко выливается. В более прохладное время лучше использовать резиновые сапоги или неопреновые носки, надетые под простые кеды или сланцы.
Для суши хорошо подойдет разношенная вами и удобная обувь типа кроссовок.

ОДЕЖДА

В любое время года туристская одежда не должна стеснять и связывать движений.

Необходимо иметь в виду, что в лесу немного теплее, чем на открытой местности, но, тепло одеваясь, важно уберечься от перегрева и недостаточной вентиляции, которые могут закончиться простудой. Если вы наверняка знаете, что двигательная активность в течение дня будет разной, лучше одеться на маршрут полегче, а тёплую одежду для длительных стоянок упаковать в рюкзак.

Оптимальный вариант для похода — многослойная одежда из разных материалов. Одна будет защищать от ветра, другая — хранить тепло, а ближайшая к телу — отводить влагу.

Для непродолжительных походов подойдёт бельё из натурального хлопка, так как он комфортен и до определённого предела хорошо впитывает пот. Если придётся много и интенсивно двигаться, можно выбрать термобелье из материала PowerDry. Это искусственная гидрофобная ткань нового поколения — полиэстер с микроволокнами, подобными хлопчатобумажным, которая сохнет вдвое быстрее, чем хлопок. Примеры подобных материалов: Polartec PowerDry, QuickDry, Thermolite Base, Polypropylene, Viloft, и так далее. Для использования в летнюю жару оптимальным является термобелье из таких материалов как DryClime или Coolmax – они хорошо отводят влагу, но совсем не греют.

На термобельё или футболку надевается теплая кофта (лучше из полара, он греет даже в намоченном состоянии) или шерстяной свитер (плетения шерсти создают больший слой нагреваемого телом воздуха). Штаны выбираются удобные — «ходовые» — спортивные. От дождя и росы берутся легкие непромокаемые штаны («самосбросы») и куртка (анорак). Желательно, чтобы они были из современных «дышащих» материалов.

Запасной комплект одежды, аналогичный основному, пригодится для комфортного пребывания на берегу. Все вещи во время сплава упаковываются вами в герметичный мешок объемом 80 л, чтобы они всегда оставались сухими.

Дополнительное требование к походной одежде для детей – она должна быть ярких, неестественных, бросающихся в глаза расцветок, чтобы легче было не выпускать их из виду, заметить издалека.

Не надевайте в поход то, что вам жалко будет испачкать в золе или сгущенке, порвать или спалить у костра.

В период клещевой активности (особенно с апреля по июнь) рекомендуется заправлять брюки в носки и берцы, надевать верхнюю одежду с длинными рукавами и обрабатывать её специальными средствами от клещей.

ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ

Панама или другой головной убор с полями хорошо предохранит от солнечных ожогов на шее. Козырёк кепки-«бейсболки» избавит вас от необходимости щуриться на солнце, а в сочетании с капюшоном хорош при моросящем дождике.

ЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ

Для похода вам пригодятся:

— КЛМН — кружка, ложка, миска, нож.
— Средства от комаров и клещей.
— Крем от загара.
— Перочинный (складной) нож (только если умеете с ним обращаться!).
— “Сидушка” (маленькая пенка на резинке)
— Фотоаппарат и заряженный мобильный телефон.
— Налобный фонарик с запасным комплектом батареек.
— Документы, деньги (их необходимо герметично упаковать).
— Часы (чтобы сумерки не застигли вас врасплох).
— Личные туалетные принадлежности (мыло, полотенце, зубная щетка, туалетная бумага…)
— Индивидуальная аптечка (подробнее ниже)

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ АПТЕЧКА

Аптечка рекомендуется всем. Много места в рюкзаке она не занимает, однако может очень выручить, поскольку по великому закону подлости большинство неприятностей случается именно в дороге. Основные лекарственные средства мы в каждый поход берем с собой в походной групповой аптечке, но все равно стоит обратить внимание на следующие моменты:

  1. ЕСЛИ ВЫ СТРАДАЕТЕ КАКИМИ-ЛИБО СПЕЦИФИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ВОЗЬМИТЕ СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ЛЕКАРСТВА И ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
    Если нет, все равно возьмите минимальный набор медикаментов «на всякий случай»:
    2. Бактерицидный лейкопластырь. Проще взять несколько маленьких полосок — чтобы не резать, когда он понадобится, — и одну большую, 10 на 15 см.
    3. Йод или зеленка — в зависимости от индивидуальных предпочтений и лучше в виде маркера, поскольку упаковка маркера герметична (в отличие от пузырька), к тому же она удобнее.
    4. Тем, кого укачивает в транспорте, рекомендуется валидол либо любое другое средство против укачивания (авиа-море, аэрон).
    5. На случай, если что-то заболит, лучше взять с собой анальгин или кетаноф (например, от зубной боли), аскофен или цитрамон от головной боли — если есть возможность, то взамен предложенных средств можно взять пенталгин, солпадеин или эффералган, также эффективно помогает но-шпа.
    6. На случай, если вдруг случится расстройство желудка, возьмите активированный уголь и фталазол — популярное туристическое средство от этой напасти. Чтобы аптечка не промокала и не занимала много места, можно сложить по две-три таблетки каждого средства в пластиковую баночку.

Не следует брать слишком много вещей, иначе Вы не сможете всё уложить в гермомешок 80л. 

Непременно запаситесь хорошим настроением, и на всякий случай не забудьте оставить свои координаты родным и близким с объяснением куда вы, собственно, отправляетесь. И пусть завидуют 🙂

Популярные теги
Свяжитесь с нами >